Индивидуальный хоккейный тренировочный лагерь

Консультации и запись на сборы

ПЛАНЕТА ХОККЕЯ

+7-977-709-55-55

+7-910-133-60-39

E-mail:
hockey_planet@mail.ru

Распорядок дня и тренировочного процесса


Распорядок дня в тренировочные дни (25,26,29,30,31 марта 2021):

Для участников, проживающих в гостинице

07.45 – подъем;
08.15 – 08.30 – завтрак в гостинице;
08.45 – выезд в ледовый комплекс;

Тренировочный процесс:

09.30 – 10.00 разминка в зале;
10.30 - 11.30 - первая ледовая тренировка;
11.30 – 11.45 – заливка льда;
11.45 – 12.45 – вторая ледовая тренировка;
12.45 – дополнительное питание, фрукты;
13.15 – 13.55 – занятия по гимнастике, растяжка, стретчинг;
14.00 - 15.00 – занятия в зале. СФП, бросковые зоны, игровые тренировки;

Для участников, проживающих в гостинице

16.00 – обед
16.30 – 17.30 – тихий час
17.30 - полдник
17.45 – отъезд в ледовый комплекс
18.15 – 19.15 – тренировки в бросковой зоне, дриблинг.
19.30 – отъезд в гостиницу
20.00 - 20.15 – ужин
20.15 – 21.30 свободное время
21.30 – отбой

31 марта тренировочный процесс: ледовые тренировки, награждение участников. После обеда выезд из гостиницы!!!



Распорядок дня в игровые дни (27, 28 марта 2021):

Для участников, проживающих в гостинице

09.00 – подъем;
09.30 – 10.00 – завтрак в гостинице;
10.15 – выезд в ледовый комплекс;

Тренировочный процесс:

11.00 – 11.30 занятия по гимнастике, растяжка, стретчинг;
12.00 - 13.00 – игровая тренировка;
13.00 – 13.15 – заливка льда;
13.15 – 14.15 – вторая ледовая тренировка;
14.15 – дополнительное питание, фрукты;
14.45 – 15.30 – занятия в зале. СФП, бросковые зоны, игровые тренировки;

Для участников, проживающих в гостинице

15.45 – отъезд в гостиницу
16.15 - 16.30 – обед
16.45 – 18.00 – тихий час
18.00 – полдник
18. 00 – 19.00 – теоретические занятия конференц-зал отеля
19.30 - 19.45 – ужин
19.45 – 21.30 свободное время
21.30 – отбой


Условия покупки путевки (как приобрести путевку)

Телефоны для записи:
+7-977-709-55-55
+7-910-133-60-39

Полная информация по сборам, все наши соц-сети, видео и фото-отчеты: taplink.cc/hockeyplanetcamp

Фейсбук: https://www.facebook.com/hockeyplanetcamp/
ВКонтакте: https://vk.com/hockeyplanet
Инстаграмм: @hockeyplanetcamp





Наши партнёры:

www.планета-хоккея.рф
Политика конфиденциальности